Безмолочная, сухая, овсяная каша. Каша изготовлена из цельных зерен овса по уникальной технологии производства, которая позволяет сохранить все полезные свойства овса. Насыщенна балластными веществами.
Состав:
Овсяные хлопья (100%). Без ГМО
Энергетическая ценность:
1486 кДж (352 ккал), жиры 7. 0 г, из них насыщенных жирных кислот 1. 2 г, углеводы 58. 7 г, из них сахаров 0. 7 г, балластные вещества 10 г, белки 131. 5 г, натрий 0. 007г.
Bитамины и минералы/100 г:
Железо 5. 8 мг (41%*), магний 130 мг (35%), цинк 4. 3 мг (43%), фосфор 430 мг (61%), витмин B1 0. 59 мг.
Приготовление:
Каша из овсяных хлопьев (на 2 порции): 500 мл воды, 4 столовые ложки овсянки. Засыпать хлопья в холодную воду или молоко. Быстро довести до кипения, уменьшить огонь. Накрыть крышкой и дать постоять в течение 3-4 минут.