Свойства продукта:
- Помогает контролировать аппетит.
- Улучшает работу пищеварительной системы.
- Обеспечивает длительное чувство сытости.
- Способствует нормализации обмена веществ.
- Способствует контролю уровня холестерина.
Инструкция по применению: Глюкоманнан, экстракт корня конжака, 1800 мг, Glucomannan Konjac Root Extract, Nutricost, 180 капсул. Принимать по 3 капсулы в день, запивая 240–300 мл воды или согласно рекомендациям врача.
Основные преимущества: Nutricost Glucomannan — это добавка с глюкоманнаном, растворимой пищевой клетчаткой, получаемой из корня конжака. Этот компонент известен своей способностью активно впитывать жидкость и увеличиваться в объёме, благодаря чему его часто используют для контроля аппетита и улучшения пищеварения. Средство не содержит глютена и ГМО и производится с соблюдением стандартов качества.
Для чего полезен: Глюкоманнан действует как растворимая клетчатка, которая при контакте с водой образует гелеобразную массу. В желудке она увеличивается в объёме, создавая чувство насыщения и помогая уменьшить чувство голода. Также этот компонент замедляет процесс переваривания пищи и всасывания питательных веществ, благодаря чему уровень сахара в крови остаётся более стабильным. Дополнительно глюкоманнан улучшает работу кишечника, стимулирует перистальтику и способствует формированию благоприятной микрофлоры. Он способен связывать часть жиров, что играет роль в контроле уровня холестерина. В результате регулярного приёма добавка помогает наладить пищеварение, облегчает контроль питания и положительно влияет на общее самочувствие.
Противопоказания: Не использовать во время беременности или грудного вскармливания без консультации врача. Противопоказано при индивидуальной непереносимости любых компонентов продукта. С осторожностью применять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, в частности при сужениях или нарушениях проходимости пищевода или кишечника, поскольку глюкоманнан имеет свойство сильно набухать. Также стоит быть осторожными при склонности к вздутию, метеоризму или диарее. Не рекомендуется одновременный приём с лекарственными средствами без временных интервалов. Не превышать рекомендованную дозу и обязательно употреблять достаточное количество воды. Хранить в недоступном для детей месте.
Научные исследования:
Keithley & Swanson, 2005, Alternative Therapies in Health and Medicine Приём 1 г глюкоманнана с водой за 30–60 минут до еды в течение 8 недель приводил к значительному снижению веса у людей с избыточным весом благодаря формированию вязкого геля, который замедляет опорожнение желудка.
Sood et al., 2008, American Journal of Clinical Nutrition Системный обзор 14 клинических испытаний подтвердил, что глюкоманнан эффективно снижает уровень общего холестерина и ЛПНП («плохого» холестерина).
Vuksan et al., 2000, Diabetes Care Исследование показало, что глюкоманнан улучшает гликемический контроль у пациентов с диабетом 2 типа, замедляя расщепление углеводов и абсорбцию глюкозы.
Chen et al., 2006, Journal of the American College of Nutrition Глюкоманнан действует как мощный пребиотик: увеличивает объём каловых масс, облегчает их транзит и стимулирует рост полезных бактерий (Bifidobacterium и Lactobacillus).
Не является лекарственным средством.